2021-05

チャクラとはエネルギーのツボのような場所で、 外界から取り入れたエネルギーを体内で利用可能な形に変換し 真意や感情を身体とつなげています。 チャクラのバランスが崩れると、 心身に不調をきたしてしまうことがあります。 心や体にとって大きな出来...

ヨガをやっていると耳にすることがあるチャクラ。 しかし、チャクラとはいったい何なのか。 よくわからないまま聞き流してしまうことってありますよね。 今回はチャクラについてのあれこれを調べてまとめてみました。 チャクラとはエネルギーのツボ チャ...